Herzlich Willkommen!

Ich begleite Einzelpersonen, Teams und Organisationen auf ihrem Weg
zu besserer physischer und psychischer Leistungsfähigkeit
und unterstütze in BGM/BGF sowie im Vertrieb.

Über mich

Erfahrung ist nicht alles, hilft aber

Kernkompetenzen

Business
  • Vertrieb & Vertriebsleitung
  • Key Account Management
  • Konzeptentwicklung & Produktmanagement
  • Teamaufbau und Führung
  • BGM-Fachkraft
Beratung & Coaching
  • Personaltraining, Beratung & Coaching für mehr psychische und physische Leistungsfähigkeit, Screenings, Psychische Gefährdungsbeurteilung
  • Schulungen/Vorträge

Stationen & Projekte

Management & Sales 
  • digitale und hybride Gesundheitsdienstleistungen (Telefon/Video-Coachings, Vorträge/Workshops, Screenings, digitale Plattform, Psychische Gefährdungsbeurteilung) für gesetzliche und private Krankenversicherer sowie Unternehmen. Konzeptionelles BGM.
  • Diagnostik im Fitness-, Physio und medizinischen Beautyumfeld
  • Medizintechnik (Prävention, Rehabilitation, Regeneration)
  • Unternehmensberatung Medical Fitness/Rehasport 
  • Masterfranchise Fitness 
  • BGM-Konzept „Innerbetriebliche Gesundheits-Studios“
  • Personalberatung/Projektconsulting IT/TK
Training, Beratung, Coaching
  • selbständiger Berater- | Leitung Gesundheitszentrum und externe Beratung 
  • Personal Training Fitness & Gesundheit
  • Inhaber Gesundheitsstudio

Fakten

Gesundheit ist eine strategische Unternehmensaufgabe

Der Unterbewusste Prozess lautet:
gesünder -> leistungsfähiger -> leistungsbereiter -> produktiver
-> Machen Sie Gesundheitsförderung zum Wettbewerbsvorteil!

Erfolgsfaktoren

Gesundheitsförderung ist immer Verhaltensänderung. Selbst wenn unendlich Budget für Maßnahmen vorhanden wäre, liegt die Nutzung derselben immer in der persönlichen Verantwortung des Einzelnen. Es geht im Wesentlichen darum, diejenigen Faktoren zu erkennen und zu optimieren, die diesem Umstand Rechnung tragen und damit erst zur Wirksamkeit von Maßnahmen beitragen.
-> Berücksichtigen Sie die 5 Erfolgsfaktoren für ein funktionierends BGM/BGF-System

Pizza taugt nicht zur Motivation

Wenn Ihr Team nicht motiviert ist, liegt es nicht an den „Benefits“ sondern den wichtigsten Grundlagen für Motivation & Energie:
Kompetenz – Autonomie – Sinn & Ziel
-> Schaffen Sie eine Umgebung in der Motivation entstehen kann

Leistungsübersicht

Projektbegleitung & Management

Beratung & Betreuung bei Umsetzung von Betrieblicher Gesundheit im Unternehmen als Sparringspartner

Salesmanagement und Vertriebsunterstützung auf Zeit.

Teamaufbau/Führung 


Psychische
Gefährdungsbeurteilung

Unternehmen sind seit 2014 verpflichtet, auch die Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen (PGB) durchzuführen und zu dokumentieren.

Vermeiden Sie hohe Strafen und nutzen Sie die Analyse von Risiken und Ressourcen.


Personal Coaching

Beratung & Coaching im Change-Kontext zu Fitness- & Gesundheitsthemen unter Beachtung der Bereiche
Prävention,
Gesundheitsförderung, Leistungsfähigkeit (physisch & psychisch),
Regeneration,
Basisernährung & Supplements


Coaching

Das System hinter Ihrer Resilienz

Unser Körper funktioniert nicht in isolierten Schubladen. Wahre Leistungsfähigkeit entsteht erst, wenn physische und psychische Komponenten präzise ineinandergreifen, geschützt durch ein starkes biologisches Fundament..

Die Resilienz-Achsen

Physische Säule:
Stärkung von Herz-Kreislauf und Muskulatur über die Kernreize Cardio, Kraft, Koordination und Beweglichkeit

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Psychische Säule:
Aktives Stressmanagement und mentale Gesundheit für anhaltende, kognitive Klarheit

Das biologische Fundament

Hormonmanagement:
Die Stellschraube für Antrieb und Stoffwechsel (spätestens ab 40)

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Zellulärer Schutz:
Regeneration, entzündungshemmende Ernährung und das Immunsystem bilden die Schutzhülle Ihrer Zellen

Grundlagenwissen

Corporate Health

Gefäßprävention in der betrieblichen Gesundheit

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Mein Starkes Ich (eBook)

Immunsystem- und Stoffwechsel-Coaching für Anwender

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Bestform Coaching (eBook)

Fitnesstraining & Gewichtsreduktion

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Bestform Coaching (eBook)

Grundlagen Stress 

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Kontakt

Respekt & Verständnis als Arbeitsgrundlage

Sie haben das Gefühl, Ihr Projekt kommt nicht so voran, wie Sie sich das wünschen? Sie sind auf der Suche nach jemanden, der über viel Erfahrung verfügt und in der Lage ist, das Problem aus einer anderen Perspektive zu beleuchten? Ich arbeite unbürokratisch und lösungsorientiert. Hört sich gut an? Dann lassen Sie uns reden!